Ganz gleich, ob Zucchini, Broccoli, Möhren, Spargel, Bohnen, Erbsen oder Rosenkohl zubereitet werden sollen, die Mikrowelle einfach auf ca. Miele Dampfgarer mit Mikrowelle DGM 7440. 90° Grad) alles mit 100° Grad gegart werden. 500 Watt stellen und ungefähr zwei bis acht Minuten warten. Aufwärmen. Grosses Klartextdisplay mit Sensorbedienung – DirectSensor. Auch Lauch in Scheiben oder schmale Rädchen können Sie in etwa 5-10 Minuten garen. Ferner können sich die Reiskörner bereits beim Einweichen mit Wasser vollsaugen. Im Folgenden wollen wir uns genau ansehen, wie das Dampfgaren von Gemüse, Reis, Fleisch, Fisch und vielem mehr mit der Mikrowelle funktioniert. Beim Reis sind es je nach Reissorte um die zehn bis 30 Minuten Garzeit. Er steigt nach oben. Ein Dampfgarer mit … Bohnen, frische, 250 g: mit 125 ml Wasser begießen: 7-8 min. Zudem ist die Mikrowelle immer sofort einsetzbar. Joghurt zubereiten. Babyflaschen desinfizieren. Impressum, Datenschutz & Copyright © 2012 - 2021 by www.dampfgarer.cc, Letzte Aktualisierung am 23.03.2021 / Bilder von der Amazon Product Advertising API, Dampfgarzeiten Tabelle - Alles auf einen Blick, Dampfgaren von Beilagen – Nudeln, Reis und Kartoffeln, Dampfgaren von Gemüse – sehr beliebte Variante, Dampfgaren von Meeresfrüchten und Fisch – sehr geschmackvoll, Dampfgaren von Fleisch – nicht so verbreitet, Hausmannskost aus dem Dampfgarer: 60 traditionelle Rezepte, Das Dampfgar-Kochbuch: 70 schlanke Genussrezepte für die ganze Familie, Gesund kochen ist Liebe: Über 80 ausgewogene und natürliche Rezepte, Dampfgaren: Modernes Kochen für die ganze Familie, Einfach Brot backen: mit dem Combi-Dampfgarer und dem Backofen mit Feuchtigkeitszugabe, 20 Minuten sind genug! Vergessen Sie die Mikrowelle - Aufwärmen nur noch im Dampfgarer Beim Dampfgaren wird aufwärmen "regenerieren" genannt und das nicht ohne Grund! Joghurt zubereiten. Im nachfolgenden Abschnitt möchte ich Ihnen mehr über die passenden Dampfgarzeiten verraten und Ihnen damit eine Orientierung bieten. Hätten Sie gewusst, dass man in der Mikrowelle Kräuter und Pilze trocknen und Trockenfrüchte herstellen kann, dass sich Behälter und Babyflaschen in ihr sterilisieren lassen und dass man sogar mit der Mikrowelle dampfgaren kann? Der Alleskönner: Dampf-Kombi-Mikrowelle von Panasonic Viele, die über den Kauf eines Dampfgarers nachdenken, fragen sich: Ersetzt ein Dampfgarer die Mikrowelle oder den Backofen? Sie beherrscht die Disziplinen Dampfgaren, Grillen, Backen und Mikrowelle und ist somit in Ihrer Küche vielseitig einsetzbar. 80° Grad) und Wurstwaren (ca. So werden Sie schnell und einfach zum Küchenchef. Der Mikrowellenherd ist ein Elektrogerät, das den Ablauf in der Küche erheblich vereinfacht. Die vielen Vorteile dieses Geräts sind häufig nicht allen bekannt. Mit einer Dampfgarer-Mikrowelle nutzen Sie durch die Kombination von zwei Geräten in einem jeden cm Ihrer Küche effizient und sorgen für größten Genuss selbst auf kleinstem Raum. Wie frisch gegart: Schonend im Dampfgarer bei 80° C bis 100° C oder schnell bei 450 Watt im Mikrowellenbetrieb. Bei vielen Gemüsen verlängert sich die Garzeit durch die Zugabe von Essig. Das Behältnis des Dampfgarers mit dem geschnittenen Gemüse auslegen, dieses mit Salz und Pfeffer würzen. Beim Garen von Kartoffeln kommt es sehr stark darauf an, wie groß die Kartoffeln oder die Stücke geschnitten sind. Das Klassifizierungssystem der Energieverbrauchskennzeichnung wurde überarbeitet. Beide gehen gleichermaßen mit Vor- wie mit Nachteilen einher. Candy Hoover Group S.r.l. Füllen Sie Ihr Geschirr nur zu etwa 2/3. Ihr Dampfgarer hält die Speisen automatisch bis zu 15 Minuten für Sie warm. Holen Sie sich ein Multitalent in Ihre Küche: Egal ob einzelne Beilagen oder komplette Menüs in einem einzelnen Garprozess, der Miele Dampfgarer mit Mikrowelle vereinfacht Ihnen das Kochen zu jeder Zeit – ganz individuell nach Ihren Anforderungen und Wünschen. Suchergebnisse zu "Mikrowelle Dampfgaren" Finde das beste Produkt zum besten Preis! Blumenkohl ist eine nährstoffreiche Gemüsesorte, die bei richtiger Zubereitung zart und lecker ist. Die Garzeiten unterscheiden sich beim Gemüse von der generellen Art, der Stück-Größe und auch dem Zustand des Gemüses vor dem Garvorgang. Alle Suchergebnisse (187) ... Gesunde Küche war noch nie einfacher: Mit dem praktischen Dampfgarer für die Mikrowelle bereiten Sie in kürzester Zeit leckere Mahlzeiten zu. Schnellgaren. Deshalb sollte man Essig immer erst nach oder zum Schluss des Garens zugeben. Allgemein ist zu sagen, dass die Garzeit bei einem Dampfgarer im Vergleich zum normalen Kochen eher verkürzt ist. Der Candy Smart Steam-Ofen ist der perfekte Begleiter, den jeder in seiner Küche haben sollte. ... Spart Zeit: Kombinieren Sie Dampfgaren mit Mikrowellenbetrieb, und geniessen Sie eine schnellere Zubereitung. … Eine Mikrowelle mit Dampfgarer kann in 2 gängige Bauformen unterteilt werden: Einbau-Geräte und freistehende Modelle. Leistung und Zeit können bei der M615-3 EG individuell programmiert werden. ×. So läuft nichts über und Sie können auch noch gut umrühren. : Über 150 Rezepte aus der frischen Küche (GU Themenkochbuch). Leider unterscheiden sie sich in den Funktionen sehr, aber zum Glück gibt es wunderbare Kombigeräte , die die verschiedenen Eigenschaften ineinander vereinen und somit ordentlich Platz in der heimischen Küche … Die praktischen Hebegriffe ermöglichen einen einfachen Transport von der Mikrowelle zum Tisch. Wenn Sie beispielsweise gefrorenes Gemüse garen, ist dieses meistens schneller zubereitet als frische Gemüsesorten. Wenn Sie einen ganzen Fisch garen wollen, planen Sie etwa eine halbe Stunde Garzeit ein. Bohnen, gefroren, 250 g Das Dampfgaren in der Mikrowelle hat einige gesundheitliche Vorteile und hilft dabei, das Gewicht zu halten, da das Wasser in den Lebensmitteln erhalten bleibt und alle Nährstoffe, Vitamine und Mineralsalze bewahrt bleiben. Unsere Empfehlung 23,50 € … Neben einem Dampfgarer für Mikrowelle können Sie natürlich auch noch weiteres Zubehör ergänzen und nutzen Ihre neue Allzweckwaffe beispielsweise als Grill. Miele Dampfgarer mit Mikrowelle DGM 7845 Edelstahl/CleanSteel online bestellen beim authorisierten Fachhändler aus Nürnberg. Generell sollen Sie beim Dampfgaren in der Mikrowelle die Lebensmittel nach dem Abschalten des Geräts 5 bis 10 Minuten in dem Gefäß mit geschlossenem Deckel ruhen … Dampfgarer mit Mikrowelle. Diese Vorteile garantiert auch das Dampfgaren mit herkömmlichen Methoden, wie mit einem Korbeinsatz auf dem Herd oder mit einem elektrischen Dampfgarer. Joghurt zubereiten Selbstgemacht: In nur 5 Stunden bei 40 °C können Sie mit dem Dampfgarer Ihren eigenen Joghurt herstellen. Diese Zubereitungsmethode gilt besonders für Gemüse aller Arten. Eine Einbau-Mikrowelle ist tendenziell mit einem Aufpreis verbunden. Zweites Plus: Die Mikrowelle braucht als Standgerät erheblich weniger Platz in der Küche als der Dampfgarer. Einfache Mikrowellen gibt es sogar schon ab 50 Euro. Wenn Sie dieses Banner schließen, die Seite blättern oder auf einen Link oder eine Weiter-Schaltfläche klicken, stimmen Sie der Nutzung von Cookies zu. Für die aromatische Note oder einen besonders würzigen Geschmack frische Kräuter oder Gewürze einfach in das Kochwasser geben. Blumenkohl, frisch, 1/2 Kopf: den Stiel einritzen, mit 125 ml Wasser begießen: 10 min. Das beginnt bei etwa 100 °C zu sieden und verändert seinen Aggregatzustand – es wird zu Dampf. Das geht blitzschnell, und Geschmack und wertvolle Vitamine bleiben erhalten. Auch die Art, wie der Dampf erzeugt wird, spielt bei der Garzeit eine große Rolle, dazu die Frage, wie konstant das Gerät die Temperatur hält und vieles mehr. Produktbeschreibung: Gesunde Küche war noch nie einfacher: Mit dem praktischen Dampfgarer für die Mikrowelle bereiten Sie in kürzester Zeit leckere Mahlzeiten zu. In wenigen Minuten bei 100 °C zu Ihrem optimalen Frühstücksei. Für Reis und Nudeln verwenden Sie unserer Erfahrung nach am besten einen geschlossenen Dampfgarbehälter mit ein wenig Wasser, damit die Lebensmittel komplett durchgaren und nicht hart bleiben. Bei einem ganzen Kalbsfilet liegt die Garzeit eher bei 20 Minuten, bei Schweinefilet und Rindsfilet in Scheiben bei etwa acht bis zehn Minuten. Ein unsachgemäßer Gebrauch kann jedoch zu Schäden an Personen und Sachen führen. Besonders effektiv: Die Dampfeinsätze sind unterschiedlich groß. Bei der Zubereitung in der Mikrowelle kann der Garvorgang jedoch deutlich verkürzt werden. Selbstgemacht: In nur 5 Stunden bei 40 °C können Sie mit dem Dampfgarer Ihren eigenen Joghurt herstellen. Wenn es sich beispielsweise um Putenbruststücke oder Kalbsfilet in Scheiben handelt, die etwa mittelgroß sind, liegt die Garzeit bei etwa zehn bis zwölf Minuten. In 4 Farbvariationen erhältlich. Dampfgaren, Grillen, Backen und Genießen. PopcornFunction Frisches Popcorn auf Tastendruck. Das . Alle Suchergebnisse (53) ... Mit dem praktischen Dampfgarer für die Mikrowelle bereiten Sie in kürzester Zeit leckere Mahlzeiten zu. Unsere Empfehlung 23,50 € Zum Shop Eine Mikrowelle mit Dampfgarer ermöglicht Ihnen die nährstoff- und aromaschonende Zubereitung von Lebensmitteln. PEARL Schweiz. Selbstgemacht: In nur 5 Stunden bei 40 °C können Sie mit dem Dampfgarer Ihren eigenen Joghurt herstellen. Wenn Sie Reis in der Mikrowelle zubereiten möchten, müssen Sie zuerst die Reiskörner in reichlich Wasser spülen. Das Dampfgaren in der Mikrowelle ermöglicht die äußerst schnelle und saubere Zubereitung vieler gesunder und leckerer Rezepte. Dampfgaren in der Mikrowelle. Grundsätzlich kann bis auf Fisch (ca. Innerhalb kürzester Zeit umgibt ein heißes Wasserdampf-Luft-Gemisch das Lebensmittel von allen Seiten und sorgt dafür, dass es gleichmäßig gar wird. MIELE Dampfgarer mit Mikrowelle DGM 7440-60 SW Art. Lesen Sie die Gebrauchs- und Montageanweisung aufmerksam Wenn es sich beispielsweise um Putenbruststücke oder Kalbsfilet in Scheiben handelt, die etwa mittelgroß sind, liegt die Garzeit bei etwa Eine Mikrowelle ist nicht nur dazu da, um Essen aufzuwärmen. Suchergebnisse zu "Mikrowelle Dampfgaren Bauknecht" Finde das beste Produkt zum besten Preis! Kleinere Mikrowellen mit Dampfgarer von Miele, die keine unterschiedlichen Ebenen besitzen, eignen sich in der Regel sehr gut, wenn Sie nur eine Portion kochen möchten. Schon können Sie ein leichtes und aromatisches Gemüsegericht genießen. Alleinaktionär, Unternehmen für das Management und die Koordinationsaktivitäten von Candy S.p.A., eingetragene Niederlassung: Via Comolli, 16 – 20861 Brugherio (MB) – Italien, Firmenkapital € 30.000.000,00, voll eingezahlt, Italienische Steuernummer und Registrierungsnummer im Handelsregister von Monza und Brianza 04666310158, USt.-Identifikationsnummer IT00786860965, Diese Website verwendet Cookies, auch von Drittanbietern, um Ihnen gezielte Werbung und Services in Übereinstimmung mit Ihren Vorlieben zu senden. Die Entweder-oder-Auswahl können Sie für die meisten Anwendungen durch die neuen Geräte hinter sich lassen. PEARL Schweiz. Es ist nicht mehr so, dass Sie sich zwischen Dampfgarer statt Mikrowelle oder umgekehrt entscheiden müssen. : geschnittene Kartoffeln benötigen am Kochfeld 20 Minuten, so benötigen sie im Dampfgarer ebenso 20 Minuten). Verkürzte Garzeiten durch Kombination von Dampf mit Mikrowelle - Schnellgaren. 10-15 Minuten Garzeit: Brokkoli, Zucchini, Erbsen und Zuckerschoten (10-12 Minuten), Blumenkohl und Kohlrabi (10-14 Minuten), grüner Spargel und Sellerie (10-15 Minuten), Lauchstangen, Paprikaschoten und Mangold-Stängel (12-15 Minuten). Dabei sind die meisten Garzeiten mit den Kochzeiten am Kochfeld ident (Bsp. Die Mikrowelle ist sehr vielseitig und wird für das schnelle Auftauen und Erwärmen von Lebensmitteln sehr geschätzt. Artikelnummer: DGM7440. Lesen Sie unseren Blog-Artikel, um die wichtigsten Änderungen für Wasch- und Spülmaschinen von Candy zu erfahren. Ein weiteres Kombinationsgerät hat ein führender Markenhersteller im Sortiment: ... Man muss natürlich auch beachten, dass bei einem größeren Garraum das Erhitzen mehr Zeit beansprucht als bei einem kleineren. Ganz egal, was Sie zubereiten möchten – mit der neuen Dampfmikrowelle von Panasonic gelingt es Ihnen. Es gibt viele verschiedene Zubereitungsarten, das Dampfgaren ist … Diese Zubereitungsmethode gilt besonders für Gemüse aller Arten. Das . Der Dampf schließt die Nährstoffe, die Feuchtigkeit und die natürlichen Aromen ein, wodurch diese – ohne Zugabe von Öl – bestmöglich erhalten bleiben. Wenn Sie den Dampfgarer einsetzen wollen, um Gemüse oder auch Fisch zu garen, so ist es empfehlenswert, auch gleich die Beilagen im Dampfgarer zuzubereiten. Zum Garen der Lebensmittel werden zwei oder drei Gläser Wasser in den Behälter gegeben. Damit bietet er Ihnen die perfekte Ergänzung zu Backofen und Kochfeld. Das Dampfgaren in der Mikrowelle ermöglicht die äußerst schnelle und saubere Zubereitung vieler gesunder und leckerer Rezepte. Erhitzen. Dadurch wird die Stärke auf der Oberfläche der Reiskörner entfernt und verhindert, dass diese beim Kochen aneinander kleben. Wenn Sie das genannte Fleisch im Ganzen in den Dampfgarer geben, sind es dagegen um die 20 Minuten Garzeit. Der erste Schritt für den sicheren Übergang zum Dampfgaren in der Mikrowelle ist die Besorgung eines geeigneten Behälters. Im Vergleich zum Backofen lassen sich so Gemüse, Fisch oder Fleisch auch ohne Zusätze geschmackvoll anrichten, wobei die Speisen große Mengen an Vitamine und Mineralien mit der Dampfgarer Mikrowelle erhalten. Mit ein wenig Fantasie kann man in der Mikrowelle auch Fleisch und Fisch dampfgaren, sodass Hühnchen, Rind- und Schweinefleisch, Seebarsch, Kabeljau und Steinbutt mit verschiedenartiger Würzung auf den Tisch kommen können. Hinzu kommt, dass man mit ihr auch schnell leckere Gerichte zubereiten kann. Falls Sie mehr darüber erfahren möchten, wie Sie alle oder einige Cookies ausschließen, klicken Sie hier, Dampfgaren mit der Mikrowelle: Methoden und Techniken. Passt der Einbau Dampfgarer oder die Einbau Mikrowelle besser zu Ihrer Küche?. Als grobe Richtwerte können Sie die folgende Liste zu Hilfe nehmen. Wenn Sie Beilagen dampfgaren wollen, starten Sie aufgrund der längeren Garzeiten daher am besten direkt hiermit. Temperatur auf 700 Watt und die Gardauer einstellen. Diese Kunststoffbehälter enthalten einen Korbeinsatz sowie einen Deckel. 500 Watt stellen und ungefähr zwei bis acht Minuten warten. Hierbei gilt die Regel, dass das Verhältnis von Reis und Wasser 1:2 beträgt und dass 100 Gramm Reis zirka 8 Minuten lang garen; Wasser und Gardauer sind demnach entsprechend der Menge zu erhöhen. Die Speisen werden in nur wenigen Minuten bei 90-95°C ideal regeneriert und schmecken wie frisch gekochtes Essen. Auch die Sorte der Kartoffel spielt eine Rolle bei der Garzeit, die wahlweise zwischen 15 und 30 Minuten liegt. Auch beim Dampfgaren von Fisch kommt es stark auf die Größe des Fisches oder den Fischstücken an. Lesen Sie unseren Artikel und finden Sie heraus, warum. Blumenkohl dampfgaren. Der Dampfgarer mit Mikrowelle wird zur Vereinfachung in den folgenden Anwei-sungen als Dampfgarer bezeichnet. Die Gardauer hängt von der Beschaffenheit des Lebensmittels ab. Dampfgaren ist eine sehr vielseitige Zubereitungsmethode. Längere Garzeiten: Fenchel (18-20 Minuten), Wirsing (25-30 Minuten) und Artischocken (30-40 Minuten). Den Reis in den Mikrowellenbehälter geben (möglichst mit Deckel) und Wasser und Salz dazu geben. Falls nicht im Lieferumfang der Mikrowelle inbegriffen, besorgen Sie sich einen speziellen Dampfgarer für Mikrowellen. Heiße Tipps für den Kauf und den Einsatz von Herd, Mikrowelle, Dampfgarer & Co. bekommen Sie hier. Kochen mit einer Vielfalt von Küchengeräten Kaufte man früher einen kompakten Elektroherd mit Gussplatten und Backofen, kann man heute zwischen vielen Optionen wählen. 3-10 Minuten Garzeit: Spinat (3-5 Minuten), Gurke (5-6 Minuten), Champignons (5-8 Minuten). in Wasser einweichen, Wasser abgießen und mit einigen Butterflöckchen in die Mikrowelle legen: 5-6 min. Geeignet für verschiedene Mikrowellen gibt es runde und eckige Dampfgarer mit einem Fassungsvermögen von 0,5 bis über 3 Liter so das Einzelportionen oder auch größere Mengen in kürzester Zeit fertig gegart werden können. Reis ist ein weiteres Lebensmittel, das sich sehr gut in der Mikrowelle dampfgaren lässt, ohne zu warten, bis das Wasser kocht und ohne dass danach Herd und Topf gereinigt werden müssen. Für viele Menschen gehört Dampfgaren mittlerweile in der Küche zum Alltag – nicht nur für Gemüse. Dampfgarer mit Mikrowelle für gesundes Kochen und schnelles Erwärmen mit Vernetzung. Dieser Dampfgarer entspricht den vorgeschriebenen Sicherheits-bestimmungen. Am häufigsten wird in einem Dampfgarer Gemüse zubereitet und schonend gegart. Edelstahl-Garraum mit Leinenstruktur. Gerade bei der Zubereitung von Wildreis müssen Sie ein paar Minuten mehr Geduld mitbringen. Wie frisch gegart: Schonend im Dampfgarer bei 80° C bis 100° C oder schnell bei 450 Watt im Mikrowellenbetrieb. Besonders effektiv: Die … Kochen in der Mikrowelle: geht blitzschnell & Sie sparen jede Menge Energie Gesunde Küche war noch nie einfacher: Mit dem praktischen Dampfgarer für die Mikrowelle bereiten Sie in kürzester Zeit leckere Mahlzeiten zu. Dabei sind die Garzeiten durchaus ein wenig verschieden im Vergleich zum regulären Kochen. Entsaften Verwandeln Sie Früchte in leckeren Saft oder Gelee: Durch Dampfentsaften gewinnen Sie diesen besonders schonend. Blumenkohl, eingefroren, 250 g: mit 2 EL Wasser begießen: 7-8 min. Der neue und verbesserte Dampfauslass stellt sicher, dass Ihre Mikrowelle nicht mit Essen verspritzt wird. Der Garprozess muss beim Fisch sehr genau beobachtet werden, da Sie dadurch verhindern sollten, dass der Fisch trocken und zäh wird. Der Sistema Microwave Dampfgarer verfügt über einen herausnehmbaren Korb, mit dem das Essen nach dem Kochen problemlos herausgehoben werden kann. Dank der leistungsstarken Steam Plus Technologie sind die rundum gesunden und leckeren Mahlzeiten in kürzester Zeit gegart – ganz ohne Mikrowellenfunktion. Auch bei Fleisch sollten Sie ein Extra-Auge auf den Dampfgarer werfen, damit es nicht zäh oder fad wird, wenn es zu lange im Gerät bleibt. 15-20 Minuten Garzeit: Grüne Bohnen, Tomaten, weißer Spargel, Karotten und Schwarzwurzeln (15-20 Minuten). Als Material werden hitzebeständige und mikrowellengeeignete Kunststoffe verwendet welche sehr robust sind. Bei Filets müssen Sie beispielsweise nur zwei bis fünf Minuten Zeit einplanen, bei Tranchen sind es je nach Dicke um die fünf bis sieben Minuten. Entdecken Sie noch viele weitere Möglichkeiten, die dieses Haushaltsgerät bietet. Hinzu kommt, dass die Gerichte fettarm zubereitet werden können und es keiner Zugabe von Flüssigkeiten oder Soßen bedarf, weil bei der Zubereitung alles schön saftig bleibt, lecker schmeckt und zudem einen reduzierten Kaloriengehalt aufweist. Wie frisch gegart: Schonend im Dampfgarer bei 80° C bis 100° C oder schnell bei 450 Watt im Mikrowellenbetrieb. Ganz gleich, ob Zucchini, Broccoli, Möhren, Spargel, Bohnen, Erbsen oder Rosenkohl zubereitet werden sollen, die Mikrowelle einfach auf ca. Nr: 11101910. Allgemein gültige Aussagen lassen sich diesbezüglich allerdings nicht treffen, da es unter anderem darauf ankommt, ob der Dampfgarer kalt oder bereits aufgeheizt ist. Sie werden vom Geschmackserlebnis schlicht überwältigt sein. Stellen Sie die Mikrowelle … ... Spart Zeit: Kombinieren Sie Dampfgaren mit Mikrowellenbetrieb und genießen Sie eine schnellere Zubereitung. Das geht blitzschnell, und Geschmack und wertvolle Vitamine bleiben erhalten. Bei Nudeln beachten Sie beim Garen die Zeit, die auf der Verpackung angegeben ist. Auch bei Fleisch sollten Sie ein Extra-Auge auf den Dampfgarer werfen, damit es nicht zäh oder fad wird, wenn es zu lange im Gerät bleibt. Klein geschnittene Stücke werden schneller gar als große. In einem Topf oder Behälter darunter wird Wasser erhitzt. Gebe die Zutaten deines Gerichts einfach in den Micro-CombiGourmet 3,0 l , stelle diesen in die Mikrowelle, lege die Zeit fest und warte auf das vielversprechende „Kling“. Das ist sowohl für Kartoffeln, Reis, aber auch Nudeln problemlos möglich. Die folgenden Tabellen enthalten die Garzeiten verschiedener Gemüse für unterschiedliche Gartechniken.
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